「ポイ活に興味はあるけれど、忙しくて時間が取れない…」 「細かなクイズやスタンプラリーをやるのは面倒だ」
そう感じている先生も多いはず。数ある医療系ポイントサイトの中でも、私が「最もポイントが貯まりやすく、かつタイパが良い」と考えるサイトの一つがケアネット（CareNet）です。
今回は、忙しい先生がケアネットで「最小の努力で最大の収益」を上げるための具体的な攻略法を、忖度なしで公開します。
登録方法
これからケアネットに登録される方は、下のリンクをご活用ください。私からの紹介という形で、1,000円分のポイントがもらえます。
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CareNetに会員登録する1. ケアネットの魅力：Web講演会の単価が圧倒的
ケアネットが他サイトよりも優れている最大の理由は、Web講演会の視聴単価です。
- Web講演会視聴：1回につき200円相当
他のサイトでは20円〜150円相当に設定されていることが多い中、ケアネットは200円相当獲得できます。これだけで、ポイ活のメイン戦力にする価値があります。
2. 私が実践する「タイパ至上主義」の獲得ルーティン
ポイ活で一番やってはいけないのが「数十円のために数分を浪費すること」です。私は以下の3つ以外は潔く捨てています。
① eディテーリング（コンプアップまで）
1コンテンツあたり100up（約33円相当）が付与されます。 ※ケアネットは150up＝50円相当の計算。
ここで重要なのが、すべて視聴した後に表示される「コンプアップ」ボタン。これを押すだけで20up追加されるため、必ず最後までこなしましょう。自分の好きなタイミングでこなすことができるのでスキマ時間にこなしましょう。
すべてのeディテーリングをこなすと上記バナーが表示されるので、忘れずにクリックしましょう。
② Web講演会
前述の通り、1回200円。予約しておけば隙間時間に視聴（再生）するだけで完了します。
③ アンケート（不定期）
10円〜5000円相当まで幅がありますが、高単価なものは見逃せません。通知設定をオンにして、高単価案件のみを狙い撃ちします。
「臨床○×クイズ」や「スタンプチャレンジ」は、獲得ポイントに対して拘束時間が長いため、私はスルーしています。これこそが、長く続けるためのコツです。
3. ケアネットのポイント換算まとめ
ケアネットの単位「up」は少し特殊ですが、慣れれば簡単です。
| 項目 | 獲得up/pt | 円換算（目安） |
|---|---|---|
| Web講演会 | 600up | 200円 |
| eディテーリング | 100up | 約33円 |
| コンプアップ | 20up | 約7円 |
| アンケート | 不定期 | 最大5000円 |
4. 新規無料会員で1,000円相当のポイントを獲得してスタート
今なら、以下の紹介リンクから登録するだけで、すぐに1,000ポイント（1,000円分）が手に入ります。
通常の公式サイトからの登録ではもらえない特典ですので、ポイ活を始める第一歩としてぜひ活用してください。
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5. まとめ：医師のポイ活は「仕組み化」がすべて
ケアネットは、やるべきことさえ絞れば、月々の昼食代やちょっとした贅沢費用を確実に生み出してくれます。
「まずは1サイトから」と考えている先生は、最も効率の良いケアネットから始めてみませんか？
